En tant que fier introverti il arrive que je me coupe du monde quand ma batterie sociale est à plat. Me recharger nécessite de me couper de toute interaction évitable.
Je privilégie les purs moments/conversations de qualité. Je fuis les messages, appels et les personnes qui ne comprennent pas mon besoin de rechargement. Et j’évite les interactions qui ne sont pas absolument nécessaires. Elles drainent le peu d’énergie que je peux avoir et font durer ce mood « non aux humains ».
Et vous, donnez-vous un nom à ces périodes de rechargement ?
